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Resolvemos algunas dudas frecuentes sobre nutrición relacionadas con la fruta

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Es contradictorio que algo que realizamos todos y que además supone una necesidad como es la nutrición genere tantas dudas. Hoy en día es común encontrar miles de trucos, comentarios, ideas y teorías sobre la alimentación. El problema viene cuando no sabemos discernir si esa información es correcta o verdadera. Además, es aún más grande cuando ello implica que lo utilicemos como hábitos de vida o incluso para tratar dolencias. Aquí os damos información sobre varios aspectos relacionados con la f...
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4 trucos esenciales para lucir una piel perfecta en primavera

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El invierno pasa factura a nuestra piel al quedar expuesta a las agresiones que provocan las bajas temperaturas y las condiciones climáticas. La encontramos más seca y débil, lo que le da un aspecto más apagado, ocultando su verdadero potencial. Con el cambio de estación llegan los rayos de sol en todo su esplendor, el calor apetecible, los días más largos... Es el momento de recuperarnos de las bajas temperaturas y revitalizar nuestra piel para que florezca con la primavera. Hoy te proponemos e...
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El ácido hialurónico, una barrera natural frente al envejecimiento cutáneo

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Ya sea por tiempo, por darle prioridad a otros aspectos o por desconocimiento, en muchos casos exponemos nuestra piel a factores de envejecimiento internos y externos. Como resultado tenemos una piel que no refleja nuestra edad real. Los principales factores internos que actúan favoreciendo el envejecimiento de la piel son el estrés, la mala nutrición, el tabaco y la falta de sueño. Todos estos aspectos dan lugar a una piel más apagada, menos hidratada y visiblemente más envejecida. Sin embargo,...
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El acné: ¿solo una afección en la piel de adolescentes?

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Los cambios hormonales durante la pubertad favorecen la aparición del acné , pero ¿estamos libres de sufrir esta afección tras la adolescencia? Un gran número de jóvenes de entre 14 y 19 años ve en la piel de su cara cada mañana los signos del acné. Esta patología altera el aspecto de la piel y causa diferentes tipos de lesiones cutáneas (desde comedones hasta pápulas, pústulas y nódulos). La piel de la cara es la más afectada por el acné, aunque también se presenta en espalda, pecho y hombros. ...
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Aprendemos sobre maquillaje dermatológico de la mano de Avène

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En Clínica Dra. Lourdes Martín amamos la medicina estética y la cosmética . Por eso, seguimos aprendiendo para dar lo mejor de nosotros a cada paciente. En nuestra clínica de medicina estética en Sevilla , atendemos cada día a personas con diferentes tipos de piel. Cada una con unas características distintas y, por lo tanto, unas necesidades únicas. Lo que sí tienen en común todos nuestros pacientes es que desean resultados naturales. En este sentido, siempre estamos al tanto de lo último en med...
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Protección solar en invierno: esencial para prevenir el envejecimiento

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Si eres de los que piensan que la protección solar en invierno es innecesaria, no te pierdas nuestra recomendación para evitar los daños en la piel. Muchas personas se equivocan cuando creen que el sol en invierno no causa envejecimiento en la piel. Pero lo cierto es que los rayos solares siguen afectando a nuestra piel incluso cuando las temperaturas son bajas. Para empezar, hay que tener claro qué tipos de agresiones solares podemos sufrir. Cuando hablamos de rayos solares podemos diferenciar ...
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